Bireysel Psikoterapi
Psikoterapi (konuşma terapisi) bireylerin günlük hayattaki sorunlarla baş etme güçlüğünden, duygusal bir takım zorluklara ve/veya zihinsel hastalıklara kadar geniş bir yelpazeyi kapsayan, bu bağlamda sorunların sağaltımı için
bireylere yardımcı olmayı hedefleyen bir yöntemdir.
Psikoterapist, bu sürece eşlik ve rehberlik eden kişidir.
Kişilik Bozuklukları
Kaygı Bozuklukları
Obsesif Kompülsif Bozukluk (OKB)
Sosyal Kaygı Bozukluğu
Depresyon
Duygu Durum Bozuklukları
Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB)
Kendini Tanıma, Öz Farkındalığını Arttırma
Baş Etme Güçlükleri
İlişki Problemleri
Duygusal Zorlanmalar
ve bunun gibi sebepler psikoterapiye başvurma sebepleri arasında sayılabilir.
YARATICI DRAMA
Yaratıcı Drama Nedir?
“Doğaçlama ve role bürünme gibi tiyatro ya da drama tekniklerinden yararlanılan bir grup çalışması içindeki bireylerin; bir yaşantı, olay, fikir, eğitim ünitesi, soyut kavram ya da davranışı eski bilişsel örüntülerin yeniden düzenlenmesi yoluyla gözlem, deneyim, duygu ve yaşantıların gözden geçirildiği ‘oyunsu’ süreçlerde anlamlandırılması, canlandırılmasıdır.” (San, 1996; 3)
Yaratıcı Dramanın Yararları Nelerdir?
İletişim Becerilerini Geliştirir
Hayal Gücünü ve Yaratıcılık Yeteneklerini Geliştirir
Deneyim ve Yaşantıları Yeniden Gözden Geçirtir
Kazanılmış Kavramlara Yeni Anlamlar Yükletir
Bilgileri Yeni Bir Bakış Açısıyla Değerlendirme Fırsatı Verir
Karmaşık Olayları Anlaşılır Hale Getirir
Birlikte Çalışma Alışkanlıkları Kazandırır
Bağımsız Karar Verme Becerilerini Geliştirir
Eğitim ve Öğretimin İçinde Aktif Rol Aldırır
Kendine Güveni Geliştirir
Empati Becerisini Geliştirir
Eleştirler Düşünme Becerilerini Geliştirir
Kendini İfade Etme Becerilerini Geliştirir